SAĞLIK TARİFLERİ

Kuru topuklu ayakkabılar. Evde topuk ve ayak derisinin nemlendirilmesi ve iyileştirilmesi

Neden kuru cilt topuklu üzerinde. Ana nedenler

  • 3 Ayak ve topuklu ayakkabılar için şifa banyoları
    • 3.1 Deniz tuzu banyosu için tarif
    • 3.2 Kırmızı Şarap Banyosu Tarifi
    • 3.3 Şifalı bitkilerin tepsileri
    • 3.4 Elma sirkesi
    • 3.5 Sabun ve kabartma tozu
  • 4 Kuru topuklular için sıkıştırmalar
    • 4.1 Hidrojen peroksit sargı tarifi
    • 4.2 Zeytinyağının sıkıştırılması
    • 4.3 Yulaf ezmesi ve Keten Tohumu Yağı
    • 4.4 Bal ve Lahana Sıkıştırması
    • 4.5 Topuklu ayakkabılar nasıl yumuşatılır ve kaba topuklu ayakkabılardan nasıl kurtulur
    • 4.6 Kuru topukluların tedavisinde ev temizliği
  • 5 Ponza topuklu - nasıl yapılır
  • 6 Topukların kuru ciltlerinin eczaneden ilaçlarla tedavisi
    • 6.1 Krem "Deniz Kurt"
    • 6.2 Krem "Bepanten"
  • 7 Kanıtlanmış halk ilacı
  • 8 Arındırıcı kefir ayak ve topuklu ayakkabı soyma
  • 9 Kuru topukluların tedavisi için ev yapımı merhemler
  • Ayaktaki derinin kuruması halinde, topuklarda çatlaklar belirir, her şeyden önce bunlar, vitamin eksikliği, vücuttaki yararlı maddelerin eksikliğinin, dehidrasyonun veya hastalıkların belirtileridir.

    Kadınlarda ayakların ve cildin derisinin kuruması hormonal yetmezliğe ve yetişkinlikte - menopozun bir belirtisine bağlı olabilir.

    Neyse, neyse Hoş olmayan semptomları ortadan kaldırmak için, onları tetikleyen gerçek sebepleri ve faktörleri bulmak gerekir.

    En sık benzer semptomlara yol açan hastalıklardan uzmanlar, aşağıdaki hastalıkları tanımlar: cilt ve tırnak fungal enfeksiyonları, egzama, alerji, sedef hastalığı, vitamin eksikliği (iz elementlerin eksikliği ve gerekli vitaminler).

    Eğer kuru topuklu ayakkabılar sorunu evde yaşamaya karışıyorsa, evde bir şey yapmadan önce ve gelecekte önlemek için kesinlikle kuruluk ve çatlakların nedenini bulmalısınız.

    Bununla birlikte, sadece hastalıklar değil, aynı zamanda bazı faktörler, uzuvların kuru derisi ile sorunların ortaya çıkmasına ve çatlak oluşumuna katkıda bulunur. Bunlar, bacaklar ve fenomenler için bu tür olumsuz olayları içerir:

    • düşük kaliteli ayakkabılar;
    • kuru iç hava;
    • alıştırma;
    • bazı ilaçların etkileri üzerine yan etki;
    • klorlu su;
    • günde az miktarda sıvı alımı;
    • stres, sinir aşırı zorlanma.
    Doktorların aşağıdakilerle ilgili yararlı tavsiyelerini kaçırmayın: Sinüzit: belirtileri ve evde tedavisi

    Kuru topukluları evde tedavi etmek için hangi araçlar ve yöntemler kullanılabilir?

    Evde, kuru ayak ve topukluların tedavisinde en etkili tıbbi banyolar, kompresler ve keseler olarak kabul edilir. Sonuncusu ölü deriyi pul pul dökmek ve hızla epidermisin yeni bir katmanını yenilemek için kullanılır.

    Terapötik amaçlar için, aşağıdaki ürünler genellikle cilt sağlığını iyileştirmek için kullanılır.

    • parafin mumu;
    • hindistancevizi yağı;
    • aspirin;
    • sirke.

    Kuru topukluların tedavisinde parafin

    Parafin (balmumu benzeri karışım), topuklarda pürüzlülük görünümüne karşı etkili bir şekilde savaşır, cildi iyi yumuşatır. Parafin uygun bir şekilde ısıtılmalıdır, ardından biraz hindistancevizi yağı ekleyin.

    Hindistan cevizi yağı parafinin etkisini arttırır. Cildin kurumasını ve çatlamasını ortadan kaldırmak için, parafin ve hindistancevizi yağı karışımını topuklara serpmek ve 12 saat bekletmek gerekir. İşlem 14 gün içerisinde yapılmalıdır.

    Hindistancevizi yağı

    Hindistan cevizi yağı kullanımı, evde kuru topuklu ayakkabılardan kurtulmak için yapılabilecek şeylerden biridir. Sadece ayak derisini yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda topukları dezenfekte eder, mantar ve diğer bulaşıcı hastalıklara karşı savaşır.

    Sıcak suda ayakları buğuladıktan sonra hindistan cevizi yağı sürün. Yatmadan önce iyice hindistancevizi yağı sürtmeniz gerekir. Sabahları, yağı ayaklarından yıkayın. Tedavi süresi, hastalığın derecesine bağlıdır.

    aspirin

    10 bardak aspirin bir bardak votka ile karıştırılır ve birkaç damla iyot damlatılır. Karışım, topuklara sürtülmeli ve 20 dakika bekletilmelidir.

    İşlem hafta boyunca günlük olarak yapılabilir. Bu süre sorundan kurtulmak için yeterli. Çözeltiyi buzdolabında saklayın.

    Popüler makale sitesini okuyun: Kadınlarda doruk: belirtiler, yaşa bağlı özellikler, etkili yöntemlerle tedavi.

    Sirke masa

    Masa sirkesi kuru topukluların tedavisinde de kullanılır. Sp çay kaşığı 2 yemek kaşığı ilave etmek için beyaz sirke. su. Sentetik olmayan kumaşı bir solüsyonla ıslattıktan sonra bacaklarınızı sarmanız gerekir. 15 dakika sonra, bezi çıkarın ve ayaklara pomza ile işlem yapın. Daha sonra, bacakların derisini özel bir kremle nemlendirmelisiniz.

    Ayak ve topuklu ciltler için şifalı banyolar

    Banyolar - bu kaba ayak probleminden kurtulmanın başka bir yoludur. Deniz tuzu (sofra tuzu), kırmızı şarap, elma sirkesi, şifalı otlar kullanarak ayak banyoları hazırlayabilirsiniz.

    Deniz tuzu banyosu tarifi

    Deniz tuzu silisyum, demir ve brom bakımından zengindir. Topukların keratin derisini çıkarmaya, yorgun ayakları rahatlatmaya, hoş olmayan kokuyu gidermeye yardımcı olur.

    Aşağıdaki gibi deniz tuzu banyosu hazırlayın: 1.5 yemek kaşığı. l. ılık suya tuz ilave edilir ve 15 dakika boyunca ayaklarınızla tutulur. Sonra durulayın ve bir nemlendirici uygulayın.

    İşlem 20 dakikayı geçmemelidir, aksi halde tuz cildi paslandırmaya başlar.

    Kırmızı Şarap Banyosu Tarif

    Kırmızı şarabın faydalı özelliklere sahip olması ve güzellik tariflerinde yaygın olarak kullanılması, uzun zamandır bilinmektedir.

    Bileşimindeki bileşenler cildi yumuşatır. Pek çok kozmetikte kırmızı şarap özü vardır.

    Topuklu kuru, o zaman evde bir şarap banyosu hazırlamanız gerekir. Kırmızı şarap suyla karıştırılır ve 20 dakika boyunca bacakları kaseye koyun.

    O zaman ayaklarını ovala ve kremayla yay. Şarap banyosu 7 günde 1 kez yapılmalıdır.

    Bitkisel banyolar

    Şifalı otlar yorgun ayakları rahatlatır ve kuru topuklu ayakkabıları rahatlatır. Bitkisel banyoların hazırlanmasında papatya ilacı, limon otu, nane, lavanta, nergis, pelin ve diğer bazı otları kullanabilirsiniz.

    Otların oranları farklı olabilir. Kaynamış su dökmeleri ve yarım saat ısrar etmeleri gerekiyor. Bacaklar 20 dakika kadar suda tutulmalıdır. İşlemden sonra ayaklarınızı silin ve bir nemlendirici uygulayın.

    Elma sirkesi

    30 ml elma sirkesini su ile seyreltin ve topukları 15 dakika boyunca sıvıya batırın. İşlemden sonra ayaklarınızı durulayın ve krem ​​ile nemlendirin.

    Sabun ve kabartma tozu

    14 gr. kabartma tozu ve aynı miktarda sabun oda sıcaklığında suya eklenmelidir. Bu sıvıda ayaklar 15 dakika bekletilmelidir. Ayaklarınızı duruladıktan sonra kremayı sürün.

    Kuru topuk sıkıştırır

    Kuru topuklularla baş etmenin başka bir yolu da bacak sarımları yapmaktır. Sıradan yiyeceklerden yapılabilirler.

    Hidrojen peroksit kompres tarifi

    Hidrojen peroksit - topukların sertleşmiş ve kuru ciltlerine karşı mücadelede etkili bir araçtır. Sıkıştırmak için 1 kısım peroksit 5 kısım ılık suyla karıştırılır. Solüsyonla gazlı bezinizi nemlendirin ve topuklara takın. 2 saat sonra, gazlı bezi çıkarın ve kremayı topuklara uygulayın.

    Zeytinyağı Sıkıştırması

    Zeytinyağı kuru cilde karşı mücadelede güvenilir bir yardımcıdır. Ayakları yağla ovulur, pamuklu çoraplar giyer ve bir gece bekletilir. Sabahları ayaklarınızı yıkamanız ve krem ​​sürmeniz gerekir.

    Yulaf ezmesi ve Keten tohumu Yağı

    Yulaf ezmesi kaynatılmalı ve keten tohumu yağı ilave edilmelidir. Karışım torbalara (selefon) yerleştirilir ve ayakları üzerine koyulur. Yukarıdan çorapları düzeltmek gerekir. En az 2 saat basılı tutun. Sonra ılık suyla durulayın ve yağ kremi sürün.

    Popüler makale sitesini okuyun: Bir yetişkinde kuru öksürük - Uyuşturucu ve halk ilaçları ile tedavi.

    Bal ve Lahana Sıkıştırması

    Kompresörü uygulamadan önce, ayak derisini banyo ile yumuşatmanız gerekir. Sonra ayaklara bal uygulayın. Onları lahana yaprakları ile örtün. Uygun bir şekilde düzeltmek için. Sıkıştırma gece boyunca bırakılmalıdır. Sabah ılık suyla durulayın.

    Topuklu ayakkabılar nasıl yumuşatılır ve kaba topuklu ayakkabılardan nasıl kurtulur

    Topukların arkasında, ellerin iyi bakıma ihtiyacı var gibi. Ayaklar özel kremlerle düzenli olarak nemlendirilmelidir. Geleneksel tıbbın çeşitli yemek tarifleri ayak bakımı iyi yardım.

    Bu veya diğer yöntemleri uygulamadan önce iyi buharlanmış ayaklar olmalıdır. Sadece bakımın düzenli olması kaba topuklu ayakkabı problemini giderir.

    Kuru topuklular tedavisinde Ev scrubs

    Topukların üzerindeki derinin zaman zaman pürüzsüz ve yumuşak kalması için zaman zaman ayak ovma aletlerinin kullanılması gerekir. İsteğe bağlı onları satın alın, evde yemek yapabilirsiniz. Scrubs bacaktaki keratinize deriyi temizler.

    Fırçalamadan önce ayakları dikkatlice buharlaştırın. Sonra pomza sürtün. Sonra, tuz topuklu ayakkabılarla ovala ve çorap giy. Tıbbi merhemler ve bitkisel tepsilerle ayak ve topuklu deriyi tedavi etmeyi unutmadan, tamamen iyileşene kadar bu yöntemi uygulamak gerekir.

    Ev yapımı bodur basit ürünlerden (şeker, tuz, irmik, yulaf ezmesi, kahve, çikolata, portakal, bal) yapılabilir.

    Aşağıdaki tablo, topuklardaki sertleşmiş cildi çıkarmak için sert fırça tariflerini gösterir.

    malzemeleryemek tarifleri
    Şeker, hindistancevizi yağı, çay, limon suyuBir bardak çayın içine şeker, yarım limon suyu ve 2 çay kaşığı eklemelisiniz. hindistancevizi yağı. Karışımı homojen bir kıvama gelinceye kadar karıştırın. Topukların üzerine 2 dakika ovalayın, daha sonra sabun kullanmadan durulayın.
    Pirinç, bal, elma sirkesi, badem (zeytinyağı) yağı2 çay kaşığı. bal, badem yağı ve elma sirkesi bir avuç pirinç ile karıştırılmalıdır. Kalın bir tokmak yapmalı. Topukları buğuladıktan sonra, elde edilen karışımla ayakları dikkatlice ovalayın. Sonra fırçalamayı yıkayın ve besleyici bir krem ​​uygulayın. İşlem haftada birkaç kez tekrarlanabilir.
    Çekilmiş kahve, deniz tuzu, zeytinyağı1 çay kaşığı. kahve ve deniz tuzu 2 çay kaşığı ile karıştırılmalıdır. Zeytinyağı Elde edilen fırçalama, ayak banyosundan sonra topuklara iyi sürtülmelidir. Sonra fırçalamayı ılık suyla yıkayın ve topuklulara krem ​​sürün.
    Turp, zeytinyağı, pirinç unu, ayak kremiEvde kuru topukluların tedavisi için, bir turp boduru da kullanabilirsiniz. Kaba bir rende üzerine sürülmelidir. 1 çay kaşığı ekleyin. pirinç unu ve yağlı ayak kremi, 1 çorba kaşığı. l. Zeytinyağı Tüm içerikler iyi karışır. Topukları bir ayak banyosuyla yumuşatın, ardından elde edilen karışımla dikkatlice temizleyin. Ayakları yıkadıktan sonra kurutun.
    Şeker, kabartma tozu, zeytinyağı, balŞekere 2 çay kaşığı ilave edilir. bal, kabartma tozu ve zeytinyağı. Elde edilen karışım, bir kaç dakika masaj hareketleriyle topukların üzerine sürülmelidir. Sonra fırçalamayı yıkayın ve ayaklarınıza besleyici bir krem ​​uygulayın.
    Esmer şeker, aloe suyu, yulaf ezmesi, limon suyu, bal, zeytinyağı2 yemek kaşığı. l. yulaf gevreği öğütmek gerekir, 2 yemek kaşığı ekleyin. l. kahverengi şeker ve kırmızı meyve suyu Vera ve 1 çay kaşığı. bal ve zeytinyağı. Birkaç dakika boyunca topuklara sürtün, sonra suyla durulayın. Karışım bir cam kapta 6 aya kadar saklanabilir.

    Ponza topuğu tedavisi - nasıl doğru yapmalı

    Banyo ve kompreslerden sonra topukluları pomza taşıyla iyice iyileştirmelidir. Doğru kullanmak önemlidir. Düzenli pomza sadece cilde buharlandıktan sonra uygulanır. Elektrikli ve ince pomza taşları kuru ciltlerde kullanılabilir.

    Hiçbir durumda, hassas alanlara ponza taşı ile muamele edilmemelidir. Ponza alırken, hangi malzemeden yapılmış olduğuna dikkat etmeniz gerekir. Doğal malzemeler ayak derisine daha az zarar verir.

    Topukların temizlenmesi için doğru prosedür birkaç aşamada gerçekleştirilir:

    • Buharlama. Her şeyden önce ayaklarınızı hafifçe ılık su ile ısıtmalısınız. Tuz, patates nişastası, bitkisel kaynatma ekleyebilirsiniz.
    • Obsushivaniya. Ayaklarınızı en iyi havlu ile kurulayın.
    • Ponza taşı ile sürtünme. Ponza ile dikkatlice çalışın, böylece hassas cilt bölgeleri zarar görmez. Ardından sertleşmiş cilt tabakasını yıkayın.
    • Krem uygulamak. Topukları temizlerken son aşama - nemlendirici veya besleyici krem ​​uygulamak.

    Topukların kuru ciltlerinin eczaneden ilaçlarla tedavisi

    İlaçlar, hiperhidroz, çatlaklar, cildin bacaklardaki pürüzlülüğü ile ilgili problemlerden kurtulmaya yardımcı olur.

    İlaçların çoğunluğu arasında "5 gün" krem ​​ayırt edilebilir. Krem, terleme, hoş olmayan koku ve topuklardaki çatlaklardan kurtulmaya yardımcı olur. Temiz ve kuru cilde günde 1 kez uygulanır. Tedavi süresi 7-10 gündür.

    Herhangi bir eczane ilacı gibi, bu kremin de kontrendikasyonları vardır. Krema, organizmanın oluşturduğu bileşenlere duyarlılığı durumunda kullanılamaz.

    Hormonal ilaçlarla tedavi gören insanlar doktorlarına danışmalıdır.

    Krem "Deniz Kurt"

    Krem ciltte kuruluk ve pürüzlülük tedavisi için uygundur. Kompozisyon temel olarak doğal maddelerden oluşur - deniz yosunu, şifalı bitki özleri, deniz mineralleri, formik alkol.

    Cream "Sea Wolf", topuklardaki çatlakların hızla iyileşmesini sağlar. İz elementlerle cildi besler ve kalıcı olarak dış etkenlere karşı korur. İltihabı hafifletir ve cildi etkili bir şekilde nemlendirir.

    Popüler makale sitesini okuyun: Clotrimazole merhem, mumlar - kadınlar için kullanım talimatları

    Krem "Bepanten"

    Krem yenilenici özelliklere sahiptir. Cildi nemlendirir ve yaraları iyileştirir. Cildi geri yükler. Krem "Bepanten" yanıklar, soyma, sıyrıklar için kullanılır.

    Eğer kuru topuklu - o zaman evde bir krem ​​veya merhem "Bepanten" uygulayabilirsiniz. Bunlarda özel bir fark yoktur. Merhem daha kalın bir kıvamdadır ve tıbbi amaçlar için kullanılır. Krem ayrıca kozmetik prosedürlerde kullanım için daha uygundur.

    Kanıtlanmış halk ilacı

    Antik çağda, eczane araçları olmadığı zaman, kadınlar doğaçlama araçları kullandılar. Asetik esans gliserin ile karıştırıldı ve topuklu yağlandı. Bu test edilmiş halk ilacı ayak derisinin pürüzlülüğüne karşı mücadelede.

    Kullanmadan önce, ayakları buharlamanız ve topuklu ayakkabıları pomza ile iyice temizlemeniz gerekir. Ardından sertleşmiş cildi tedavi etmek için pamuk tomurcuklarını karışımda ıslatın. Daha sonra, bacaklara plastik torbalar giymeli ve sıkı çoraplarla sağlamlaştırmalısınız.

    Etkisi topuklu durumuna bağlıdır. Çok güçlü pürüzlülük ve çatlaklar ile işlem günlük yapılmalıdır. Bacak derisi normal durumuna döndüğünde, haftada bir kez kullanılması yeterlidir.

    Arındırıcı kefir ayak ve topuklu ayakkabı soyma

    Soyma ihtiyacının hazırlanması için% 3.2 kefir yağ içeriği. Sıvı, ılık bir duruma ısıtılmalıdır. Sonra, biraz zeytinyağı ve taze çilek veya şeftali suyu ekleyin.

    100 ml karışımını plastik torbalara dökün ve ayağa koyun. Yukarıdan yün çoraplarla ayakları ısıtmak gerekir. İşlem süresi 2 saattir. Sonra kefir'i ayaklarından yıkayın ve bir nemlendirici uygulayın.

    Dikkat! Evde kuru topuklu bakımı yapılırken doktorunuza danışmalısınız!

    Kontrendikasyonları variköz venlerin varlığı, gebelik, ateş, diyabet, bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük, tromboz gibi faktörleri içerir.

    Aynı zamanda egzama, cilt alerjileri ve bacaklarda açık yaralanma prosedürlerinden kaçınmalısınız.

    Kuru topukluların tedavisi için ev yapımı merhem

    Evde kuru topuklu ayakkabılar varsa, merhemler hazırlayabilirsiniz. Onların hazırlanması için en sıradan ürünleri gerektirecektir.

    1 numaralı tarif. Bir emaye kapta yumurta, sirke ve zeytinyağını karıştırır. Elde edilen merhem yatmadan önce topuklara uygulanır. Sabah ayaklarınızı sabun ve suyla iyice yıkayın.

    2 numaralı tarif. Ekşi krema, bal ve süzme peynir homojen bir kıvam elde etmek için karıştırılmalıdır. Merhem uygulamadan önce, topuklu iyi buhar. Merhem sürün ve 20 dakika bekleyin. Ardından, ayakları yıkayın ve kremayı sürün.

    Tarif numarası 3. Bu tarif bitkisel yağ, bir yumurta sarısı ve sirke gerektirir. Tüm malzemeler 1 tatlı kaşığı için alınır. Bunları karıştırarak sarımsı bir merhem elde edebilirsiniz. Topuklu yatmadan önce bu merhem ile yayılmalıdır. Sabahları her şeyi iyice yıkayın. Birkaç kez sonra ayağın derisi yumuşar.

    Yukarıdaki prosedürlere ek olarak, bol miktarda vitamin içerdiklerinden her gün taze meyve ve sebzeler yemelisiniz.

    Ev yapımı tarifleri kullandıktan sonra iyileşme olmazsa, bir doktora danışmalısınız.

    Kuru topuklu ayakkabılar. Evde ne yapmalı. Harika bir krem ​​nasıl yapılır:

    Kuru topuklu ayakkabılardan kurtulmak için iki bileşenden etkili bir merhem hazırlama konusunda yararlı video:

    Videoyu izle: Topuk Çatlaklarına Çözüm - 3 Günde Yok Et - Ayak Mantarını Azalt- Yumuşak Topuk - Güzellik Bakım (Ağustos 2019).

    Loading...