SAĞLIK TARİFLERİ

Kadınlarda erken menopoz belirtileri. Belirtiler ve özellikler

Pin
Send
Share
Send


Bir kadın, menstrüasyon durduğunda ve son adet döneminden bu yana bir yıl geçtiğinde menopoz dönemine girer. Kural olarak menopoz yaklaşık elli yaşta başlar. Menopoz 40 yaşından önce başladığında, erken menopoz veya menopoz olarak kabul edilir.

Menopoz semptomlarının sınıflandırılması

  • 4 Erken menopoz tedavisine mi ihtiyacınız var?
  • 5 Erken menopozun önlenmesi
  • 6 Erken menopoz ve semptomları hakkında faydalı videolar.
  • 7 yorum
  • Menopoz başlangıcını belirleyebileceğiniz semptomlar tüm kadınlar için aynı değildir.

    Kadınlarda erken menopoz belirtilerine genellikle östrojen seviyelerinde bir azalma neden olur.

    Erken menopozda aşağıdaki belirtiler görülebilir:

    • düzensiz dönemler;
    • adet süresinde bir artış;
    • aylık kanama yoğunluğunda bir değişiklik;
    • bulantı;
    • kilo alımı;
    • gece terlemeleri;
    • hamile kalmama;
    • kaslarda, eklemlerde ve tendonlarda ağrı;
    • baş ağrısı ve konsantrasyon problemleri;
    • ruh hali;
    • vajinal kuruluk.
    Popüler makale sitesi: Karın distansiyonu ve gaz oluşumunun nedenleri. Mide tedavisi nasıl

    Bu uzun bir liste. Tabii ki, bu semptomların bazıları yaygındır ve çeşitli başka sağlık problemlerini gösterebilir. Özellikle, adet döngüsünü etkileyen bir değişimin sebebini belirlemesi için doktora gitmesi gerekir.

    Erken menopoz tehlikeli midir?

    Menopoz semptomlarının çoğu tatsızdır ve yaşla birlikte kötüleşir.

    Ancak erken menopozun vücut üzerinde hem olumsuz etkileri vardır, ve olumlu noktalar:

    1. Yumurtalık ve meme kanseri riski azalır. Bunun nedeni, yumurtlama seviyesinin azalması ve dolaşımdaki östrojenlerin seviyesinin düşmesidir. Menopoz daha sonra başlar, meme kanseri gelişme riski artar.
    2. Kalp hastalığı riski artar. Amerikalı bilim adamları tarafından yapılan araştırmalar, 45 yaşından önce menopoz yapan kadınların, 50 ila 54 yaşları arasında menopoz yapan kadınlardan% 40 daha fazla derecede kalp yetmezliğine sahip olduğunu doğruladı. Bu östrojen ve faydalı kolesterol seviyesindeki bir düşüş nedeniyle kan damarlarının durumundaki bir değişiklikten kaynaklanmaktadır.
    3. Kemik kırılma riski artar. Erken menopoz kemik yoğunluğunu azaltır. Menopoz döneminde, bu fenomen kemik yoğunluğu azaldığında belirleyici olarak kabul edilir. Ancak erken menopozda kemikler daha zayıflamış ve kırığı tedavi etmek daha fazla zaman alacaktır. D vitamini ve kalsiyum alarak bu sorunun üstesinden gelinebilir.
    4. Diyabet ve Alzheimer hastalığı riski artar. Bu vücudun hızlı yaşlanmasından kaynaklanmaktadır. Bu semptomlar ne kadar erken ortaya çıkarsa, yaşa bağlı hastalıkların o kadar erken başlaması. Diyabet ve Alzheimer hastalığı yaygındır.

    Kadınlarda erken menopoz belirtileri nasıl

    Bütün kadınlar menopozun kaçınılmaz yaşam dönemi olduğunu bilir. Bununla birlikte, birçoğu daha erken yaşta böyle bir değişiklikle karşı karşıya kalmaktadır. 20-30 yaş arası kadınlar erken menopozun olası belirtileri hakkında bilgilendirilmelidir. Proses hormonal dalgalanmalardan kaynaklanır, ancak nedenlere bağlı olarak semptomların ciddiyeti değişir.

    Adet ritmin bozulması

    Aylık her zaman birkaç gün sonra başlar. Bazen aralarındaki bu boşluk altı aydır. Aynı zamanda, süresi, ağrı ve kanama bolluğu artar.

    ihlali kadınlarda konjonktürel kanama majör olarak kabul edilir. bir işaret erken menopoz. Böyle bir semptom gözlemlerken doğum öncesi kliniğine başvurmalısınız.

    Doktorların aşağıdakilerle ilgili yararlı tavsiyelerini kaçırmayın: Deride kaşıntı nasıl tedavi edilir ve neden ortaya çıkar? Ana sebepler.

    Over fonksiyonunun neslinin tükenmesi durumunda, tedavi genellikle olumlu sonuçlar vermez. Adetin sona ermesinin nedenini belirlemek için, tarhun ve folikül uyarıcı hormon seviyesinin (FSH) analizi kullanılarak teşhis yapılır.

    "Gelgitler", termoregülasyon ihlali

    Menopoz, gelgit denilen ile karakterizedir.: Yüz ve üst gövde üzerinde ani bir sıcaklık yayılımı hissi. Yoğunluğu, zayıf ile güçlü duyumlar arasında değişir. Bu noktada kadınlar vücut ısısında keskin bir artış hissederler, nefes kesilir, kalp atış hızı artar.

    Dönemin psiko-duygusal özellikleri

    Birçok menopozal kadın, ruh hali değişimleri ile baş etmeyi zor bulmaktadır. Sık ve ani ataklar psikolojik bozukluklar ve sağlık problemleridir. Öncelikle östrojen ve nörotransmiterlerin üretimi azaldıkça hormonal dengesizliklere neden olur ve bu da ruh hali dalgalanmalarına neden olur.

    Aklında tut! Bazen, kadınlarda yorgunluk gibi erken menopozun diğer belirtileri de havayı etkiler. Duygularınızı nasıl yöneteceğinizi öğrenmek önemlidir. Bu dönemin ömrü olumsuz duygularla doygun olmamalıdır. Olumlu anlara konsantre olmak gerekir, bu nedenle bu süre boyunca gereklidir.

    Uyku bozukluğu

    Erken menopozda uykusuzluk oluşabilir.

    Kadınlardaki uyku sorunlarının belirtileri şöyle olabilir: genellikle uyanırlar, artarlar, rahat bir yer bulmaya çalışırlar, daha zor uyurlar ve daha az sakin uyurlar. Araştırmalar uyku problemlerinin genellikle menopoz başlangıcından 5-7 yıl önce ortaya çıktığını göstermiştir.

    Önceden, doktorlar kesintili uykunun gece terlemelerinin bir sonucu olduğuna inanıyordu, ancak son araştırmalar bu sorunların her zaman menopozun ana semptomlarıyla ilişkili olmadığını göstermiştir.

    Dikkat! Özellikle menopoz döneminde, orta yaşlı kadınlar arasında uyku bozukluğu yaygındır. Ancak ağırlaştırıcı semptomlar göz önünde bulundurulur: gece uyuya kalmamak, gece boğulma belirtileri vardır, aktivite sırasında uyku aniden ortaya çıkar.

    Şekildeki değişiklikler, vücut ağırlığı

    Kilo alımı, özellikle de yağın bel etrafına birikmesi, menopoz sırasında hem kilo alımını hem de yağın yeniden dağılımını etkileyen bir başka hormonal değişiklik belirtisidir. Daha az dolaşımdaki seks hormonu, östrojen, yağ hücrelerinin alternatif bir östrojen bileşenleri kaynağı olarak birikmesine neden olur.

    Düşük testosteron metabolizmasında azalmaya neden olur. Bu, menopozdan sonra kadınların daha az kaloriye ihtiyacı olduğu anlamına gelir. Bu nedenle, yemeye devam eden kadınlar daha önce olduğu gibi kilo alırlar.

    Aklında tut! Vücudun metabolizmasını aktive etmek ve menopoz sırasında kilo alımını önlemek için, diyette bir değişiklik yapmak ve hormonal dengesizliği değiştirmek için fiziksel egzersizi artırmak gerekir.

    Diğer fizyolojik işaretler

    Kadınlar sağlık sorunlarını dinlemeli. Bazen menopoz belirtileri farkedilmez.

    Kadınlarda erken menopoz belirtileri

    Sorun açıklaması

    Odaklanma azaltılmış yetenekHormonal etkinin yanı sıra, bu işlem yetersiz gece uykusundan da etkilenebilir.
    Bellek bitiyor

    Sık sık kaybedilen anahtarlar, doğum günlerini unutmuş, düşünce dizisini kaybetmiştir.
    baş dönmesi

    Yürürken veya ayakta dururken dengeyi koruma yeteneği bozulmuştur. Bölümler birkaç saniye sürebilir, ancak uzun bir sürebilir ve düşmelere neden olabilir.
    İdrar kaçırma

    Bu sorun kadınların% 3 ila 17'sinde ortaya çıkmaktadır.
    tantana

    Süt ürünleri ve sindirim ile ilgili diğer problemlerin tüketilmesinden sonra laktoz intoleransı nedeniyle oluşur. Bu östrojen eksikliği nedeniyle düşük safra miktarına bağlıdır.
    Popüler makale sitesini okuyun: Mide ekşimesinden kurtulmanın hızlı yolları. Mide ekşimesi için ilaçlar (ilaçlar). Evde nasıl tedavi edilir.

    Ek olarak, libido kaybı, yaklaşmakta olan menopoza işaret edebilir cinsel aktivitede azalma, saç dökülmesi ve incelmesi, kırılgan tırnaklar, değişen vücut kokusu, diş eti problemleri.

    Erken menopozda tedavi gerekli midir?

    Kadınlarda erken menopoz belirtileri onları tahriş eder, kırık gibi komplikasyonlar, kardiyovasküler sistemin hastalıkları oluşur.

    Alınan önlemlerin hem olumlu hem de yan etkileri olduğu anlaşılmalıdır. Bu nedenle, farmakolojik tedavi yalnızca sağlığa daha tehlikeli bir tehdit taşıyan ciddi belirtiler durumunda kullanılmalıdır.

    Östrojen ve tibolon sağlayan menopoz için en çok kullanılan hormon tedavisi. Ancak böyle bir tedavi daha sonra meme kanserine neden olabilir.

    Hormon tedavisine ek olarak, bifosfonat içeren ilaçlar kemik dokusunu tedavi etmek ve kalsiyum içeriklerini arttırmak için kullanılır (Aleronat, Risedronat). Yan etki - gastrointestinal sistem ile ilgili sorunlar.

    Fitoöstrojenler, E vitamini, şifalı otlar ve benzerleriyle yapılan tedavi bilimsel kanıtlara sahip değildir ve bu tür önlemlerin menopoz döneminde kadınlarda terapötik bir etkisi olduğu durumlar olsa da, tıbbi önerilerin bir parçası değildir.

    Erken menopozun önlenmesi

    Genç kadınlarda menopoz sürecinin tamamen durması imkansızdır. Bunları menopozun olumsuz etkilerinden korumak için diyet önlemleri alınır. Diyet, kalsiyum açısından zengin gıdaların miktarını arttırır. (süt ürünleri, sardalye, baklagiller, meyve ve sebzeler). Gerekli miktarda D vitamini alımını ve kolesterol seviyelerinde bir azalmayı sağlamak önemlidir.

    Osteoporoz için risk faktörlerinden biri, düzenli olarak uygulanması gereken egzersiz eksikliğidir. Spora katılan kadınlar daha az kemik kütlesi kaybederler. Ek olarak, egzersiz kardiyovasküler hastalık riskini azaltıriçeri akış yoğunluğu azalır, ruh hali artar.

    Sağlıklı bir yaşam tarzı bağlılık menopoz başlangıcını uzatacaktır. Alkolden, sigaradan ve stresli durumların önlenmesinden kaçınmak, yumurtalıkların işlevini en uzun süre koruyacaktır.

    Erken menopoz ve semptomları hakkında faydalı videolar

    Kadınlarda erken menopoz belirtileri - Bu videoda bakın:

    Kadınlarda erken menopoz belirtileri ve tedavisi için bu videoya bakın:

    yorumlar

    Pin
    Send
    Share
    Send